RECETAS PARA VIVIR CON SALUD de Odile Fernández

RECETAS PARA VIVIR CON SALUD PDF

En esta ocasión compartimos con ustedes el libro RECETAS PARA VIVIR CON SALUD de Odile Fernández. Esta publicación realizada por PLANETA en el año 2018 rápidamente despertó interés en el público lector. Esto se puede ver con claridad ya que muchos usuarios buscan descargar RECETAS PARA VIVIR CON SALUD PDF, RECETAS PARA VIVIR CON SALUD ePub o RECETAS PARA VIVIR CON SALUD Mobi. Igualmente no se preocupen, a continuación les daremos una buena opción para poder leer este libro.

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• Autor: Odile Fernández
• Edición: 2018
• Cantidad de Páginas: 420
• Temática: Gastronomía
• ISBN: 978-84-08-18062-3
• Idioma: Español
• Editorial: PLANETA

Sinopsis de RECETAS PARA VIVIR CON SALUD

El objetivo de este libro es enseñarte a comer sano con el deseo de mejorar tu salud, tu calidad de vida, prevenir enfermedades crónicas como la diabetes, el cáncer, las enfermedades cardiovasculares o la depresión y mejorar tu bienestar emocional. El dicho «somos lo que comemos» es cierto, y en este libro descubrirás los tres pilares fundamentales para conseguir una alimentación saludable:
1. La cocina de la felicidad.
2. La cocina anticáncer.
3. La cocina de la larga vida.

Salud y sabor no están reñidos, por eso en este libro podrás disfrutar de deliciosas recetas basadas en esta alimentación creadas con mimo y esmero por grandes chefs españoles: Ferran Adrià, Karlos Arguiñano, Joan y Jordi Roca, Susi Díaz, Alma Obregón, Ángel León, Lala Kitchen, José Andrés, Andoni Luis Aduriz, Carme Ruscadella, Enrique Sánchez, Martín Berasategui?
Todos los chefs han creado las recetas de este libro de manera desinteresada y han sacado lo mejor de sus fogones para que la alta cocina pueda estar en tu mesa de forma saludable. ¿Estás preparado para un viaje hacia la salud a través de la cocina y los fogones? ¡Vamos allá!

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