QUE NO TE LÍEN CON LA COMIDA de Miguel Angel Lurueña

QUE NO TE LÍEN CON LA COMIDA PDF

En esta ocasión compartimos con ustedes el libro QUE NO TE LÍEN CON LA COMIDA de Miguel Angel Lurueña. Esta publicación realizada por DESTINO en el año 2021 rápidamente despertó interés en el público lector. Esto se puede ver con claridad ya que muchos usuarios buscan descargar QUE NO TE LÍEN CON LA COMIDA PDF, QUE NO TE LÍEN CON LA COMIDA ePub o QUE NO TE LÍEN CON LA COMIDA Mobi. Igualmente no se preocupen, a continuación les daremos una buena opción para poder leer este libro.

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• Autor: Miguel Angel Lurueña
• Edición: 2021
• Cantidad de Páginas: 376
• Temática: Tecnología
• ISBN: 978-84-233-5875-5
• Idioma: Español
• Editorial: DESTINO

Sinopsis de QUE NO TE LÍEN CON LA COMIDA

Por el autor del blog Gominolas de petróleo, con más de 13 millones de visitas.
Plátanos «ecológicos», carne «libre de antibióticos», galletas enriquecidas con vitaminas, yogures que «ayudan a nuestras defensas»
Para comer de forma segura y saludable no hace falta complicarse la vida. Tampoco es necesario contar calorías ni hacer malabarismos. El problema es que estamos muy despistados. No es de extrañar. A diario recibimos una enorme cantidad de información poco rigurosa e incluso contradictoria. ¿Una copa de vino diaria es buena para el corazón o peligrosa para la salud? Y si nos fijamos en la publicidad, aún es peor: ¿qué significa que una salsa de tomate es 100% natural? Además no tenemos los conocimientos suficientes para interpretar adecuadamente las etiquetas de los alimentos y reconocer sus ingredientes. En definitiva, el mundo de la alimentación hoy en día se puede resumir con tres palabras: desinformación, desconocimiento y desconfianza.
En su primer libro, Miguel Ángel Lurueña, autor del exitoso blog Gominolas de petróleo, con trece millones de visitas desde sus inicios, nos ofrece a través de consejos prácticos, trucos y mitos las claves esenciales para aprender qué es comer bien y, lo más importante, en qué tenemos que fijarnos cuando compramos para evitar engaños y elegir alimentos realmente saludables. Porque, al fin y al cabo, todos nos hacemos la misma pregunta:
¿CÓMO SÉ SI ESTOY COMIENDO BIEN?

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